Programme du semestre

Bonjour à toutes et à tous, Notre Association se prépare à redéployer ses activités plus au nord ouest de la France. les cours hebdomadaires ne sont donc plus assurés à Céret. Cependant un stage y est organisé tous les trimestres au mas des arbousiers. le prochain aura lieu les 1er, 2 et 3 juin 2018. Nous aurons grand plaisir à vous y retrouver et le programme sera affiché sur cette page très bientôt. Bon Printemps, prenez bien soin de vous, faites de belles choses ! à bientôt, pour Natdala Nathalie et David

                     LES SEANCES DE RELAXATION :

Une séance de Relaxation se décline en deux parties :

La première se pratique debout ; elle apprend à se détendre dans les moments de la vie quotidienne, au travail, en voiture, dans les transports... et à développer une meilleure conscience du corps dans l'espace, et donc une plus grande solidité et assurance.

La deuxième partie se déroule dans la position allongée ; seule la voix du relaxologue, douce et régulière, conduit le participant à se détendre profondément en contactant de l'intérieur toutes les parties et les systèmes du corps.

Ces retrouvailles avec le schéma corporel renforce l'image de soi, la confiance et régénère les systèmes en permettant une récupération vitale intense.

Un voyage au coeur de sa propre nature, des sens et de l'imaginaire intérieur qui permet d'acceder à un bien être profond, à l'expression des forces de vie présentes dans chacun de nous.

Une séance de Relaxation dure entre 1heure et 1heure30.

Pour suivre une séance, consultez le programe ci-contre.

Natdala Relaxation - Cours | natdala.asso@gmail.com
Tél : 06 68 12 35 32 / Tél : 06 67 90 90 84
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